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Guayaba

Guayaba

Estamos ante unsa de ls frutasmás ricas y que se la consider la ´reina´de las frutas. Son suaves, dulces y fragantes cuando están maduras, y de tamaño pequeño, redondas u ovaladas, con diversos colores y proveinene de la Ámerica Central.

 

VALOR NUTRICIONAL

 

Contien un gran cantidad de vitaminas, entre la C, con casi un 600% superando a la piña. Además de A y B. Es una fruta que previene enfermedads o dolores de garganta por ejemplo. Pero no se aconseja consumir con excesividad.

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