marielita

Ñame

Ñame

Este tubérculo de origen exótico es un alimento muy empleado en la cocina de países con climas  cálidos. 

 

VALOR NUTRICIONAL

Destaca por su poder depurativo de la sangre, puesto que ayuda a eliminar toxinas. Asimismo, contribuye a fortalecer las defensas, y tiene cualidades depurativas y diuréticas.

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