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Zapote

Zapote

El zapote es una fruta característica de México y América Central y que aporta propiedades nutricionales interesantes en una dieta y alimentación equilibrada. Es una fruta esférica, de un tamaño medio que es muy consumida en México, con un sabor suave muy aprecido al de la papaya.

 

VALOR NUTRICIONAL

 

Uno de los factores con los que mejor se relaciona al Zapote y sus nutrientes es con la hipertensión arterial. Además es un gran alimento para prevenir las diarreas y también opera en enfermedaades inflamatorias.

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