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Plátano Macho Maduro

Plátano Macho Maduro

Esta variedad de plátano se utiliza para cocinar. A pesar de tratarse de una fruta, la Asociación Estadounidense por la Diabetes los considera vegetales con almidón

 

VALOR NUTRICIONAL

 

Elevada fuente de potasio y vitaminas C, B-6. Alto contenido en azúcar, su consumo debe limitarse en el caso de los diabéticos.

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